Gracias por la invitación. Los diabéticos no deben comer canela. El contenido de glucosa en la canela puede llegar al 25%, con un alto índice glucémico, lo que aumentará rápidamente el azúcar en sangre después de comerla. Además, la canela es cálida por naturaleza, y comerla en exceso agravará la condición de los diabéticos que tienen una deficiencia de yin y fuego. Además de los pacientes diabéticos, como los niños, los ancianos y los que sufren de amigdalitis crónica, faringitis, acné, enfermedad inflamatoria pélvica, uretritis, estreñimiento y otras enfermedades, no deben comer canela.

Aunque no es aconsejable que los amantes del azúcar coman canela, pueden comer un poco en pequeñas cantidades cuando su nivel de azúcar en sangre esté mejor controlado. La carne de canela es nutritiva, medicinal y alimenticia, tiene el efecto de beneficiar el qi y tonificar la sangre, mejorar la memoria y eliminar la fatiga. Debido al alto contenido en hierro de la canela, puede promover la regeneración de la hemoglobina para reponer la sangre, y puede mejorar síntomas como las palpitaciones, el insomnio y el olvido. Los amantes del azúcar comer canela mejor comer fresca, trate de no comer el tipo de canela seca, el contenido de azúcar es muy alto. La canela se puede preparar con jengibre y beber juntos, lo que tiene el efecto de tratar la diarrea en la deficiencia de bazo. La canela también se puede guisar con hongo de plata, desintoxicación y cuidado de la piel, pero los amantes del azúcar no poner azúcar al comer.

Además, es mejor para las mujeres embarazadas no tocar la canela, las mujeres embarazadas más calor interno, y la carne longan caliente, con el fin de evitar el aborto involuntario, las mujeres embarazadas deben tener cuidado de comer canela.

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Analicemos si los diabéticos pueden comer canela o no desde el punto de vista de la medicina china y de la medicina occidental, respectivamente.

Desde la perspectiva de la medicina china

Gui Yuan, también conocida como carne de Longan, es un tipo de medicina china tónica de la sangre, de naturaleza dulce y cálida, cuyo efecto es tonificar el corazón y el bazo, nutrir la sangre y tranquilizar la mente, y se utiliza principalmente para tratar el exceso de pensamiento, la tensión en el corazón y el bazo, las palpitaciones y la ansiedad, el insomnio y el olvido, y otras enfermedades.

Para personas con diabetes queCon deficiencia de corazón y bazo, o deficiencia de sangrePuede utilizarse bajo la supervisión de un profesional de la medicina china, de acuerdo con la dosis y el uso prescritos.

Sin embargo, no es adecuado su uso si pertenece a frío-humedad, humedad-calor exuberancia interna, o si hay agua-bebida, flema-bebida, calor-toxicidad, calor interno yin-deficiencia, o hiperactividad del hígado-yang, y así sucesivamente.

Desde un punto de vista médico occidental

La canela, una fruta con un alto contenido en azúcar e índice glucémico, no es apta para diabéticos. Si realmente quieres probarla, debes controlar la cantidad, y también reducir la cantidad de comida principal de ese día.

De hecho, hay muchas frutas que los diabéticos pueden elegir, como manzanas, naranjas, pomelos, melocotones, limones, albaricoques, nueces de los prados, nísperos, fresas, cerezas, frutas del dragón, aguacates, etc., que tienen un bajo contenido en azúcar y un bajo índice glucémico.

Podemos comer entre comidas (por ejemplo, sobre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde) y a la hora de acostarnos, evitando comer justo después de una comida y comiendo aproximadamente el tamaño del puño de una persona cada vez.

Las cosas profesionales se dejan a los profesionales, yo soy el médico adjunto de Endocrinología y Diabetes, ¡tu salud la custodiaré!

La canela es una fruta común que vemos habitualmente, la canela tiene un alto valor nutritivo, y comer canela de forma regular es bueno para la salud.

La canela contiene diversas vitaminasContiene glucosa, proteínas, minerales como hierro, potasio y fósforo, así como colágeno y niacina.

Regularmente comer canela, puede tratar la debilidad del cuerpo, también puede tratar la deficiencia del bazo, anemia, a menudo con canela, azufaifo, wolfberry, pollo tonkatsu, y hacer ocho tesoros congee, también puede tratar el insomnio, aumentar la resistencia del cuerpo.
La canela es alta en contenido de azúcar y tiene un alto índice de valor glucémico y carga glucémica, por lo tanto, los pacientes con alto nivel de azúcar en la sangre, diabetes, deben comer menos.

¡Gracias! Se puede comer, ¡todo depende de cómo se coma!

Composición nutricional de la canela

El longan es extremadamente rico en nutrientes y es muy popular, sobre todo en el sur. Cada 100 g de longan fresco contiene 297 kilojulios de energía, 1,2 g de proteínas, 0,1 g de grasas, 16,6 g de hidratos de carbono, 0,4 g de fibra alimentaria, 0,7 g de cenizas, 3 mg de vitamina A, 20 mg de caroteno, 0,03 mg de tiamina, 0,14 mg de riboflavina, 1,3 mg de niacina, 43 mg de vitamina C, 6 mg de calcio, 30 mg de fósforo, 248 mg de potasio, 3,9 mg de sodio, 10 mg de magnesio, 0,2 mg de hierro, 0,4 mg de zinc, 45 mg de cinc. Potasio, 3,9mg de sodio, 10mg de magnesio, 0,2mg de hierro, 0,4mg de zinc, 45mg de leucina, 37mg de lisina, 22mg de fenilalanina, 28mg de lisina, 98mg de treonina, 11mg de triptófano, 34mg de glicina, 178mg de glutamato, 156mg de ácido aspártico, y mucho más.No es difícil darse cuenta de que la pulpa de la canela no contiene poco azúcar. Aunque algunos estudios han confirmado que los extractos de canela en rama tienen efectos hipoglucemiantes, la carne de canela y la canela en rama son dos cosas distintas.

Cómo comer canela para diabéticos

Cantidad de canela a consumir

La posibilidad de que se eleve el azúcar en sangre después de comer canela depende de la cantidad ingerida. Cada 200 gramos de canela contienen energía equivalente a 50 gramos de alimento básico, por lo que si se comen unos 50 gramos de canela cada vez, no se elevará el azúcar en sangre. Además, los pacientes diabéticos deben captar el total de calorías de los alimentos que comen cada día, por ejemplo, si comen 100 gramos de bolas de canela, lo mejor es reducir unos 25 gramos de alimentos básicos (peso crudo).

Comer canela con

La canela es baja en proteínas y fibra dietética y alta en azúcar. Para algunos pacientes que ingieren menos de tres comidas cuadradas, cuando se utiliza la canela como comida extra, se puede combinar con pistachos, almendras, leche sin azúcar, productos de soja bajos en sal y otros tentempiés ricos en proteínas y fibra dietética, que pueden satisfacer la necesidad de energía del organismo y todos los nutrientes principales, sin elevar el azúcar en sangre.

Por supuesto, los pacientes con un mal control del azúcar en sangre no deben comer canela.

Canela, también llamada a menudo longan.

El árbol de Longan sólo crece en el sur de China. No sólo es rico en nutrientes, sino que también tiene fuertes propiedades medicinales, tonificando el bazo y el estómago, nutriendo la sangre y calmando la mente, y reponiendo la deficiencia y la sabiduría.

Dado que la canela tiene tantos beneficios, ¿pueden consumirla también los diabéticos?

De hecho, no lo es. Según la investigación farmacológica moderna, la canela es rica en glucosa, sacarosa y una variedad de nutrientes como las vitaminas A y B, así como proteínas, grasas y una variedad de minerales.

La canela es una fruta con un alto contenido en azúcar, que puede provocar fluctuaciones del azúcar en sangre cuando la consumen los diabéticos, lo que no favorece el control de la glucemia. Y a qué deben prestar atención los diabéticos en su dieta es nuestro tópico.

El Dr. Wang ha resumido anteriormente los "cinco carros de caballos" necesarios para controlar la diabetes, y estos cinco carros de caballos deben ir de la mano y controlarse conjuntamente.

1,Educación diabética.La educación diabética es un importante medidas básicas de gestión, es el punto clave para determinar el éxito de la gestión de la diabetes, en pocas palabras, los médicos no sólo tienen que dar a los pacientes diabéticos para prescribir medicamentos reductores de la glucosa, prescribir insulina. Más bien, deben informar a los pacientes sobre los peligros de la diabetes, la diabetes dietas específicas, para que los pacientes diabéticos de la atención ideológica.

2,Terapia médica nutricionalEs la mejor manera de corregir los trastornos metabólicos, lograr un buen control glucémico, reducir los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares y proporcionar una nutrición óptima para mejorar la salud del paciente. Es lo que llamamos hábitos alimentarios correctos, saludables y racionales.

3,Haz ejercicio con moderación.Promover el ejercicio moderado una media hora después de comer, recomendando el ejercicio aeróbico como eje principal. Sudar es lo principal.

4,Control de la glucemia.Los indicadores básicos son la glucemia en ayunas, la glucemia posprandial y la hemoglobina glucosilada. Dado que la glucemia se ve afectada por muchos factores, especialmente la dieta y el ejercicio, es importante medirse la glucemia con frecuencia para hacer un seguimiento de los cambios en la glucemia con el fin de controlarla mejor.

5,medicación:Los fármacos hipoglucemiantes clínicos más comunes son la metformina, el glucagón, etc. Por supuesto, tenemos que utilizar los fármacos de forma razonable bajo la orientación del médico. La diabetes es uno de los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, y el control de la elevación de azúcar en la sangre puede reducir eficazmente la incidencia de enfermedades cardiovasculares.

Es importante que los diabéticos sean conscientes de los peligros de la diabetes, mantengan la boca cerrada y las piernas abiertas, y sigan un programa estricto de reducción de la glucosa. Si su control de la glucemia es deficiente y necesita ajustar su régimen de glucosa, debe ponerse en contacto con su médico.

Diabetes, ¡no es poca cosa!

Los diabéticos no deben comer canela. Los pacientes diabéticos, debido a la relativa insuficiencia de insulina, no son capaces de metabolizar el azúcar normalmente, y no pueden comer alimentos con alto contenido de azúcar, para no elevar el azúcar demasiado rápido. La canela es longan, es una fruta tropical, el contenido de azúcar es muy alto, rico en glucosa, sacarosa y otros componentes, el contenido de glucosa es tan alto como 25%, después de comer el azúcar en la sangre aumentará rápidamente, el índice glucémico es muy alto. Además de esto, la canela es cálido y caliente en la naturaleza, por lo que es fácil de comer más fuego, agravando el estreñimiento y otras condiciones. Los pacientes diabéticos pueden comer uno o dos cuando el azúcar en la sangre es normal, puede desempeñar un tónico de la sangre, la fatiga lenta y otros efectos. Después de comerlo, debe deducir el contenido de azúcar de canela en el alimento principal, y controlar la ingesta diaria total de azúcar dentro de un rango fijo.

Hay varias cosas que hay que tener en cuenta cuando se come con diabetes:

1. Comer a su hora y de acuerdo con la cantidad de comida, hacer comidas pequeñas, ir más despacio al comer, masticar y tragar despacio para alargar el tiempo de digestión, para evitar grandes fluctuaciones de azúcar en sangre.

2. Seguir una dieta ligera, menos alimentos ricos en grasas y calorías y dulces, y controlar estrictamente la cantidad total de azúcar ingerida cada día para evitar la sobrecarga de los islotes pancreáticos causada por la ingesta excesiva de azúcar.

3. Coma menos alimentos fluidos, como las gachas blancas. Dado que los alimentos fluidos son fácilmente digeridos y absorbidos por los intestinos, y la tasa de aumento de azúcar es mayor que la del arroz, deben consumirse con moderación o con platos pequeños.

4. Comer más verduras de hoja verde, comer verduras antes de comer, estas verduras son ricas en vitaminas, así como fibra dietética, que puede prolongar el tiempo de la digestión intestinal y calmar la velocidad de azúcar.

5. Consumo moderado de cereales secundarios. Aunque los cereales secundarios se digieren más lentamente para reducir la tasa de aumento de azúcar, son ricos en almidón, que se convertirá en glucosa en el organismo, y no deben comerse en exceso.

Coma frutas bajas en azúcar con moderación. Los diabéticos pueden comer pequeñas cantidades de frutas bajas en azúcar, como los kiwis, entre comidas para poder reponer sus vitaminas.

Instructor: Hui Lichao, Médico Jefe Adjunto, Departamento de Endocrinología, Hospital Central de Jinzhou.

Lleva 15 años dedicada a la clínica endocrina y está especializada en el diagnóstico de la diabetes mellitus y otras enfermedades endocrinas comunes.

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Gracias por la invitación, y en respuesta a su pregunta, el Dr. Farmer está aquí para responder a sus preguntas. Soy el Dr. Farmer Yuan, me dedico a la tecnología agrícola desde hace muchos años, y estoy encantado de responder a sus preguntas:

La diabetes es un tipo de deficiencia de insulina, no puede metabolismo normal de la enfermedad de azúcar, que sufren de diabetes una gran cantidad de alimentos es que hay que evitar, como los alimentos que contienen almidón más alimentos, que contienen azúcar que contienen proteínas más alimentos deben ser controlados, incluyendo frutas y verduras que contienen alto contenido de azúcar. La canela se conoce comúnmente como longan, longan tiene un alto contenido de azúcar, que es rica en glucosa - sacarosa y vitaminas - proteínas - grasas y otros nutrientes. Hay condensación de gas tónico, la sangre beneficio, efecto de bazo, la gente normal también debe ser apropiado para comer, para evitar comer más fuego.

Para la falta de insulina pacientes diabéticos, debido a la mala función metabólica, la canela no se puede comer, provocará un aumento de la glucosa en sangre, fácil de agravar la condición, los pacientes diabéticos deben controlar la dieta , siga las instrucciones del médico, ejercicio moderado, controles hospitalarios regulares de glucosa en sangre, consumir más frutas y verduras que contienen menos azúcar, y es importante mantener un buen estado de ánimo.

Espero que esto le ayude, y Farm Doctor le desea éxito. Para obtener más información, por favor, preste atención al médico agrícola, médico agrícola es la primera plataforma de Internet + tecnología agrícola, con ganas de una buena cosecha para encontrar el médico agrícola.

Gracias por la invitación.

Alimentos glutinosos y nutrición dice el punto:Los diabéticos con un control estable del azúcar en sangre pueden comer de 2 a 3 bolas de canela para saciar su sed.

La canela, conocida como longan cuando está fresca, puede tener un 12-23% de azúcar integral, un 26,91% de glucosa, vitamina C y hierro por cada 100g de longan. Pero cuando el longan se convierte en fruta seca, lo que se conoce como canela, el azúcar que contiene en ese momento es de unos 74,6g/100g, lo que supone un alimento más rico en azúcar. La canela parece entonces más dulce y puede tener un mayor impacto sobre el azúcar en sangre.

Entonces, ¿es posible que los diabéticos consumen canela? La respuesta es sí, se puede comer, pero se necesita una pequeña cantidad, no demasiado, cada vez también sólo 2-3 cápsulas pueden ser. Además, también se puede optar por beber canela en agua, o hervir para comer, con hongo de plata y así sucesivamente.

Los diabéticos pueden consumir canela, lo importante es la cantidad, no demasiada, de lo contrario no es buena para el azúcar en sangre.

Algunos pacientes con buen control glucémico pueden consumirlo en pequeñas cantidades.

Causas de la diabetes

Una frase sencilla para describir cómo funciona el cuerpo de un diabético es que éste, debido a la falta de insulina, no puede convertir el azúcar en otras sustancias para almacenarlas, sino sólo excretarlas.

Esto significa que los diabéticos tienen una capacidad débil para convertir el azúcar, por lo que los alimentos que contienen mucho azúcar están contraindicados para ellos.

Azúcar en longaniza

Farmacológicamente, el longan tiene la eficacia de tratar la debilidad, el insomnio, beneficiar el qi y reponer la sangre, y puede aliviar los síntomas de deficiencia de los pacientes diabéticos, por lo que habrá una parte de los practicantes de medicina china que crean que los pacientes diabéticos pueden consumir longan.

Sin embargo, es importante saber que longan es una fruta tropical, con alto contenido de glucosa, sacarosa, al mismo tiempo, la carne de longan es caliente, fácil de fuego, un gran número de consumo será el hogar de los pacientes diabéticos con síntomas de deficiencia de yin y el fuego.

Entonces, los pacientes diabéticos absolutamente no puede comer longan esto no es absolutamente absoluta, parte del control de azúcar en la sangre en el rango normal, y las fluctuaciones de azúcar en la sangre no son grandes pacientes pueden comer una pequeña cantidad.

3 sugerencias para diabéticos que consumen longan

1: azúcar en la sangre en el rango normal controlable, y la premisa de la fluctuación de azúcar en la sangre no es grande, el paciente puede comer una pequeña cantidad de longan, la cantidad se recomienda estar dentro de 60 gramos, con el número de partículas, el tamaño ordinario no puede comer más de 5 a 10 piezas.

2: Antes y después del consumo de longan, a la comprensión en tiempo real de la situación de azúcar en la sangre. Aunque se dice que algunos pacientes pueden consumir 60 gramos, pero no es fácil llegar a 60 gramos a la vez, se recomienda el primer consumo de uno o dos gramos, como el azúcar en la sangre no es anormal, puede aumentar ligeramente la cantidad de alimentos, pero a lo sumo no es fácil superar los 60 puede.

3: En caso de aumento repentino de la glucemia, debe suspenderse inmediatamente.

Gracias por la invitación.

¡En los principios de la dieta diabética, no se pregunte qué puede y qué no puede comer, sino sólo cómo comer, los beneficios y desventajas de comer más, con el fin de dominar la cantidad de alimentos para comer, el tiempo, y la elección de combinaciones con otros alimentos!

Li Shizhen en la Materia Medica Compendio registrado: ''comida a lichi es caro, pero el beneficio de los recursos es longan para bien". Visible a la estima del longan.

Para los expertos, el 53% recomienda no comer nada, mientras que el 47% sugiere que es posible hacerlo, ¡pero con moderación!

La razón por la que se recomienda no consumirla es que la canela contiene demasiados azúcares. Por cada cien gramos de canela seca (humedad seca común en el mercado), el valor calórico es de 273 calorías. (Cada cien gramos de calorías de arroz para 116 calorías), se puede imaginar su contenido de azúcar, a la derecha, las personas con alto nivel de azúcar en la sangre a comer en situación de riesgo.

La razón por la que se recomienda comer menos es porque no renuncia a los ricos nutrientes de la canela. ¡La canela es rica en un gran número de oligoelementos beneficiosos para el cuerpo humano, hay tranquilidad obvia, insomnio y palpitaciones del papel de los raros en la comida, es digno de la mejor comida!

Mi consejo personal, puedes comer menos cuando tu control de azúcar en la sangre es estable, y también vigilar el cambio de azúcar en la sangre después de comer, si no hay gran problema, significa que comer menos no puede hacer daño; si tu azúcar en la sangre se dispara, naturalmente, ¡no puedes comer! Tampoco comas cuando tu nivel de azúcar en sangre sea inestable.

Longan es "carne fresca".

La canela es "tocino".