Las intervenciones dietéticas pueden mejorar o invertir la aparición de la diabetes, y a menudo se pueden encontrar ejemplos similares en entornos clínicos.

Esta parte de la población es por lo general de primera aparición de diabetes mellitus tipo 2 pacientes, la glucosa en sangre está por debajo de 10 mmol / L, no hay sed obvia, beber, orinar, emaciación y otros trastornos metabólicos, más a menudo se encuentran en el proceso de examen físico o en el proceso de comprobación de otras enfermedades descubiertas accidentalmente, parte de la población necesita para llevar a cabo la prueba de tolerancia a la glucosa 75g para un diagnóstico definitivo.

El tratamiento dietético siempre ha sido un medio importante para el tratamiento de la diabetes. Un tratamiento dietético científico y regular puede mejorar la resistencia a la insulina, reducir la ingesta de calorías, reducir el peso y favorecer la utilización de la glucosa en el organismo, por lo que puede reducir la glucemia.

Y la diabetes tipo 2 también se desarrolla sobre la base de factores genéticos, sin centrarse en los ajustes de estilo de vida, demasiada ingesta de calorías, muy poca actividad, lo que resulta en demasiada retención de nutrientes en el cuerpo, la obesidad y la resistencia a la insulina. Y la resistencia a la insulina es la base fisiopatológica de la diabetes de tipo 2.

Así pues, las intervenciones dietéticas pueden mejorar la diabetes de tipo 2 y, en algunas personas, incluso revertirla.

Sé que algunos pacientes en la clínica es a través de la intervención dietética para mantener la glucosa en sangre normal durante mucho tiempo, el más largo de un paciente ha sido de 11 años, la glucosa en sangre se mantiene siempre dentro del rango objetivo, el peso es relativamente estándar, este paciente será capaz de adherirse siempre al control de la dieta, de acuerdo con nuestros requisitos, se adhieren a mantener una ingesta equilibrada de nutrientes, proteínas, grasas, hidratos de carbono, fibra y así sucesivamente con una combinación razonable, con el ejercicio diario, el azúcar en la sangre se ha mantenido bastante bien. Además, este paciente es capaz de insistir en los chequeos regulares del cuerpo, un examen físico completo cada seis meses, y tiene su propio medidor de glucosa en la sangre, que mide su glucosa en la sangre de vez en cuando todos los días. La mentalidad del paciente siempre ha sido muy buena, e incluso a veces va a hablar de su propia experiencia en el control de la glucosa en la sangre en nuestras actividades de educación del paciente.

A pesar de que su azúcar en la sangre se mantiene muy bien, siempre se ha considerado a sí mismo como un diabético, en lugar de relajarse como otros lo hacen cuando su azúcar en la sangre está bajo control. ¡Dijo que la dieta de un diabético es una dieta saludable para todas las personas, siempre se adhieren a una dieta saludable con el fin de mantener un cuerpo sano, sin un cuerpo sano, lo que el dinero, casa, coche, carrera, familia, sueños todavía de dónde hablar de ello!

Sí, es un joven de menos de 40 años con una carrera exitosa y una familia feliz. Tal sentimiento es conocido por muchos, pero muy pocos son capaces de vivirlo.

¡Soy el Dr. Sun, prestar atención al Dr. Sun hablando de azúcar, seguir aprendiendo más conocimientos de salud de calidad, ayuda por favor como, tiene preguntas por favor deje un mensaje, responderá!

Soy el Dr. Ojos Pequeños, y espero que mi respuesta, le ayude.

Las intervenciones dietéticas pueden mejorar hasta cierto punto la diabetes de tipo 2.

La base del tratamiento de las personas con diabetes de tipo 2 debe ser la regulación de su alimentación, aunque mejorar su dieta puede ayudar a aliviar en cierta medida la subida de azúcar en sangre.

Pero lo que tienes que saber es queLa diabetes se debe a una alteración de la función de la insulina, por lo que no hay forma de curarla completamente con la dieta.

de los principios terapéuticos generales de la dieta para diabéticos.

El primer punto es prestar atención a la autogestión y recibir regularmente orientación nutricional individualizada.

El segundo punto es seguir una dieta ligera, beber mucha agua y limitar el consumo de alcohol.

El tercer punto es que los alimentos básicos se racionan, con una mezcla de gruesos y finos, y 1/3 de cereales integrales y legumbres mezcladas.

Punto 4, come muchas verduras. Las frutas deben ser del tipo adecuado y de colores variados.

El quinto punto, comer a menudo con aves de corral, huevos y carne de ave con moderación, para limitar las carnes procesadas.

¿Cómo racionas tus alimentos básicos y los mezclas a lo bruto?

Estás mejor enCon la ayuda de su médico o dietista, determine la cantidad de alimentos básicos adecuada para usted. Elige alimentos básicos con IG bajo, evita los alimentos básicos demasiado finos, como el arroz blanco y la harina blanca, y acompáñalos de cereales y legumbres variados, como mijo, avena, cebada, arroz morado, judías mungo, judías rojas, judías negras, y lo mejor es que los cereales integrales o las legumbres variadas constituyan 1/3 de tus alimentos básicos.

¿Qué son las legumbres diversas incluidas?

Algunos ejemplos son las judías adzuki, las alubias rojas, las judías verdes y los guisantes.

El arroz, el trigo, el maíz, la cebada, el centeno, el arroz negro, el sorgo, el arroz amarillo, el mijo, etc. son buenas fuentes de cereales integrales si se procesan.

Lo mejor es controlar la fuente de calorías.

Elija azúcares complejos con un 45-60% de hidratos de carbono y elija alimentos con un índice glucémico bajo.

Controle el consumo de grasas y lo ideal es que la ingesta de colesterol no supere los 300 mg/día.

Elija proteínas de alta calidad con un 15-20% de proteínas, normalmente la ingesta de proteínas debe ser de 0,8/kg. d. Existen proteínas vegetales, proteínas de suero de leche, etc.

Debes elegir alimentos ricos en minerales de nivel vitamínico como la vitamina C, la vitamina D, la vitamina E y otros alimentos de este tipo.

Aumentar la ingesta de fibra alimentaria con una ingesta recomendada de 25-30g/día.

Soy el Dr. Ojos Pequeños, así que si hay algo que no entiendas, puedes comentarlo y hacérmelo saber

Es cierto que algunas personas han revertido su diabetes gracias a la dieta y necesitan estar al día de las últimas informaciones y regímenes.

¡La diabetes puede revertirse abandonando el enfoque de "sólo fármacos"!

Se han compartido casos de dietas bajas en carbohidratos que revierten la diabetes en The Lancet en 2017 y en el Congreso Mundial de Diabetes en 2018.

El acontecimiento más sonado fue el 13 de junio de 2018, cuando el Sistema Nacional de Servicios de Salud (NHS) del Reino Unido anunció que apoyaba a 8.000 de sus hospitales para tratar la diabetes con una dieta baja en carbono.

Este tratamiento cetogénico bajo en carbohidratos para la diabetes, lanzado originalmente por el sitio web Diabetes Recovery, ganó el premio [Positive Social Impact] del Reino Unido en 2016.

Hasta la fecha, un total de 326.000 personas han participado en este programa gratuito de dieta baja en carbono. El 60% de los diabéticos han experimentado una reducción de su enfermedad, el 94% han experimentado una reducción de la medicación, la hemoglobina glucosilada media ha descendido un 1,3, el coste anual medio se ha reducido en 7.000 dólares y algunos diabéticos han experimentado una reversión de su diabetes.

Posteriormente, la Sociedad de Diabetes de Australia, en agosto de 18, y las Asociaciones Americana y Europea de Diabetes, en octubre de 18, respaldaron la dieta baja en carbono como "cura" de la diabetes.

La diabetes, como enfermedad típica del estilo de vida, no puede depender únicamente de la medicación, sino que debe regularse desde múltiples perspectivas y aspectos, la dieta, el ejercicio, las emociones, la respiración, los métodos de relajación son muy importantes. La dieta y el ejercicio son muy importantes, al igual que las emociones, la respiración y la relajación.

Dieta Cetogénica Baja en Carbohidratos:

Antes de que el ser humano aprendiera a cultivar, seguía una dieta cetogénica baja en carbohidratos, una forma natural de alimentarse que presume de mejores niveles de glucosa en sangre y lípidos, un mayor suministro de energía y menos hambre.

Las dietas bajas en carbohidratos permiten que el organismo pase del metabolismo del azúcar al metabolismo de la grasa para alimentarse consumiendo grandes cantidades de alimentos grasos y grasientos y controlando estrictamente los carbohidratos.

Los médicos y dietistas que no saben mucho sobre la dieta cetogénica deberían hacer más por aprender más sobre ella en lugar de cuestionarla ciegamente. En cuanto a la cetoacidosis y el aumento del ácido úrico que preocupan a algunos médicos, el nivel de cuerpos cetónicos en la cetogénica es sólo de 4, mientras que la acidosis tiene que ser de 20 o más, y los dos no son del mismo orden de magnitud.

El presidente del UKIP, Tom Watson, que fue diagnosticado con diabetes tipo 2 en el verano de 2017, logró revertirla después de solo 1 año.

Una o dos semanas antes de la cetogénesis, el 75% de la energía procede de las grasas, el 20% de las proteínas y el 5% del azúcar. Los alimentos ricos en almidón (fideos de arroz, patatas, boniatos, etc.) no deben superar los 20 gramos al día, es decir, lo máximo posible.

Ejemplos de recetas bajas en carbono: desayuno huevos fritos, beicon frito, café con nata líquida y ensalada de verduras. Para el almuerzo bistec o panceta guisada, verduras, para la cena filete de pollo a la mantequilla, coliflor salteada, verduras hervidas, aumentar el aceite de coco para un bajo consumo de grasa.

Esta receta de la dieta es sólo un ejemplo, no como un consejo de gestión de la diabetes, debido al riesgo de diabetes en las primeras etapas de la gestión, no se recomienda probar a ciegas, es necesario estar bajo la guía de un médico profesional y dietista.

Vista ha estado guiando la rehabilitación de enfermedades crónicas durante más de una década, y los detalles sobre la gestión no farmacológica de muchos tipos de obesidad, diabetes, ácido úrico y otras enfermedades crónicas están en mi Wukong Q & A. Este artículo es mi respuesta 534 en Wukong, espero que te ayude.

Gracias por gustarme, seguirme y retwittear.

La diabetes es una de las enfermedades crónicas más estrechamente relacionadas con la nutrición dietética, por lo que una dieta científica y razonable es muy importante. Y entre las cinco vías de tratamiento de la diabetes, el tratamiento nutricional dietético es la medida más básica e importante. Puede ayudar a los pacientes diabéticos a manejar y controlar su nivel de azúcar en la sangre y ayudar a que su nivel de azúcar en la sangre vuelva a la normalidad.

¿Qué debe hacer exactamente con su dieta?

1. Seguir una dieta equilibrada para mantener un peso saludable y prevenir la obesidad y la emaciación;

2. Los alimentos básicos deben estar en cantidades y mezclados con alimentos gruesos y finos, y se recomienda que los cereales integrales y las legumbres (judías rojas, judías verdes, avena, centeno, arroz negro, maíz, etc.) ocupen 1/3 del total;

3. Comer más verduras, se recomienda consumir 500 gramos de verduras al día, siendo las de color oscuro la mitad del total, y cocinarlas de forma adecuada para evitar el exceso de aceite y sal. Elegir frutas con menor IG, prestar atención a la disposición razonable del momento de consumo de las frutas, elegir comer frutas en medio de dos comidas o antes o después del ejercicio, y no es fácil consumir demasiadas frutas cada vez;

4. Coma pescado y aves de corral, huevos y carne animal con moderación, no más de un huevo al día, reduzca la ingesta de carnes grasas, limite las carnes procesadas, el beicon, los embutidos, los ahumados, las salsas y las carnes marinadas, e intente limitar la ingesta de estas carnes.

5. Garantizar 300 gramos de leche líquida al día y el consumo diario de productos de soja

6. Beber cantidades adecuadas de agua y limitar el consumo de alcohol

7. Come a intervalos regulares, mastica despacio y presta atención al orden de las comidas, empezando por las verduras, luego la carne y terminando con los alimentos básicos.

8. Controlar la glucemia, utilizar la medicación de forma razonable y prevenir la hipoglucemia. 9. Revisar periódicamente y utilizar la medicación según prescripción médica, y no suspenderla sin autorización.

#Diabetes # #Dieta # En primer lugar, la terapia dietética es vital para mejorar la diabetes, es uno de los cinco pilares del tratamiento de la diabetes y debe utilizarse durante todo el tratamiento de la diabetes. ¡Pero en cuanto a la medida en que la diabetes se puede revertir, no sólo está relacionado con el enfoque dietético, sino también a la condición actual del diabético, por ejemplo, los diabéticos en la fase de luna de miel y antes de que pueda revertir la diabetes a través de la intervención dietética científica!

De hecho, la diabetes, como el cáncer, se divide en fases temprana, media y tardía, y la fase de luna de miel es la fase media de la diabetes. La diabetes temprana y la prediabetes se conocen colectivamente como el período de tolerancia anormal a la glucosa, el cambio de la función de los islotes pancreáticos en este período es que la secreción de insulina es más de lo normal, la glucosa en sangre es normal, pero hay casos frecuentes de facilidad para tener hambre después de las comidas; después de un período de tiempo, la secreción de insulina se debilita, y la glucosa en sangre comienza a subir, pero la glucosa en ayunas aún no es lo suficientemente alta como para llegar a 7,0 mmol / L, o la glucosa en sangre postprandial de 2 horas es superior a 7,8 mmol / L, pero aún no superior a 11,1 mmol / L; en la actualidad, 400 millones de pacientes en China pertenecen al período de tolerancia anormal a la glucosa. 11,1 mmol/L; En la actualidad, 450 millones de pacientes en China pertenecen al periodo de tolerancia anormal a la glucosa, y los que están en este periodo tienen un alto riesgo de diabetes, y si no tienen cuidado, serán uno de los 114 millones de futuros diabéticos. Pero este periodo es también el mejor momento para detectar y revertir la glucemia.

Período de luna de miel pertenece a la etapa media de la diabetes, la mayoría de los pacientes de azúcar fueron diagnosticados con diabetes se encuentra en el período de luna de miel de la diabetes, este período de la función de los islotes pancreáticos se deteriora, pero su propia función todavía existe, la secreción de los islotes pancreáticos de insulina se reduce, por lo que, en este período de los pacientes de azúcar, el médico suele prescribir algunos medicamentos para promover la secreción de insulina para promover la secreción de los islotes pancreáticos de insulina, tales como sulfonilureas, Glimepiride, y así sucesivamente.

período de luna de miel de oro de azúcar en la sangre es todavía reversible, este período de infracción de la toxicidad de glicolípidos es más grave, microangiopatía y neuropatía comenzó a aparecer, en este momento, además de la intervención científica de la dieta, el ejercicio, sino que también necesitan tomar medicamentos a corto plazo el tratamiento intensivo, y la necesidad de comer más alimentos antioxidantes, limpiar las toxinas de glicolípidos, esta etapa a través de las intervenciones científicas de la dieta, se puede revertir a pre-glucémico o glucémico temprano, una parte considerable de los amantes del azúcar ¡la medicación se puede reducir o incluso detener!

Por supuesto, también hay una parte considerable de las personas que se encuentran en la diabetes directamente en la pérdida de la etapa, también llamada la etapa media y tardía, este grupo de personas es generalmente ya apareció complicaciones diabéticas, en el tratamiento de las complicaciones encontradas en el proceso de la diabetes, este período de β-células apoptosis, la función de los islotes pancreáticos ha sido muy pobre, y la toxicidad glucolípidos grave infracción de los nervios ópticos, microvascular, macrovascular, hepática y renal clase apareció complicaciones graves, este período de tiempo, además de la dieta, Además de la intervención científica de la dieta y el ejercicio, este período requiere un período prolongado de la medicación combinada y la limpieza de la glicolipotoxicidad y aliviar la agresión de glicolipotoxicidad. Sin embargo, no es imposible revertir el proceso, y todavía es posible revertir la fase de luna de miel, que puede tomar más tiempo.

Pero una vez en la etapa tardía de azúcar, es muy difícil tener la posibilidad de revertir, en circunstancias normales, los pacientes diabéticos tipo 2 son también muy pocos a este período, porque este período de azúcar, necesariamente apareció complicaciones muy graves, como la cetoacidosis diabética, pie diabético, uremia, etc Tipo 1 pacientes diabéticos son más comunes.

¡Hace unos días, la tribu de azúcar de control de azúcar no farmacológico campamento recibió una buena noticia: que sufren de diabetes tipo 12 ha sido de 12 años de aprendices, "borde" y reducir la droga, 1 norteño incluso dividido en 4 veces para comer!

Deja un comentario o mensaje privado para conocer "¡El viaje de un veterano adicto al azúcar de 12 años de reversión de la terapia de insulina a 1 cápsula de Novaluron dividida en 4 dosis!" @ClearBreezeProject @HeadlineHealth

Sí, claro.

En realidad, no se trata de una intervención dietética, ¡sino de un estricto control de la comida! La determinación de dejar los palillos cuando menos se desea es, por decirlo claramente, el resultado de una larga batalla entre la propia voluntad y la propia perseverancia. El duro trabajo de eliminar los lípidos y el hígado graso. En cuanto a este nivel de azúcar en sangre puede ser normal. Por supuesto, el ejercicio también desempeña un papel importante.

Digo esto como reflejo de mi propia vuelta a la normalidad tras ser una diabética principiante. ¡Tardé 15 años!

¡El movimiento es la clave! ¡La dieta es complementaria, usted si camina de dos a tres horas al día, dividido en tres o cuatro paseos, la dieta no exagere es buena, la glucosa en sangre baja constantemente, mire hacia atrás: ahora la parte rural de los agricultores tienen suficiente ejercicio todos los días, pero comen lo suficiente, la dieta la calidad de vida no es demasiado buena! ¿Cuántos de ellos tienen tres problemas de alta?

Cuando era joven, mi dieta no era buena, además de que estaba ocupado con mi carrera y tenía demasiada presión, por lo que tenía diabetes durante 10 años, y al principio tomé medicamentos para controlarla, y sin control de la dieta de mi azúcar en la sangre fue de alrededor de 8,5. Debido a que en ese momento es sólo 35 años de edad, preocupado por ello, y luego también consideró la cirugía de bypass gástrico, ver la comida postoperatoria es demasiado problema, se dio por vencido. Más tarde, he consultado una gran cantidad de información en el país y en el extranjero, y comenzó una dieta sin azúcar y baja en carbono, por lo general sólo comen verduras, pescado, carne, huevos y leche, todo el arroz y los fideos y otros alimentos ricos en carbono no se comen, y de vez en cuando comer algunas bolas de masa hervida y bollos, y comer frutas casi todos los días, y mantener una cantidad moderada de ejercicio. Ahora, sin medicación ni inyecciones, la glucemia en ayunas se sitúa en torno a 6,2 y el índice glucémico en torno a 5,6, ¡lo que supone básicamente una inversión de los indicadores de diabetes!

¡El año pasado por otras razones a los pacientes hospitalizados en el hospital provincial, me dijo que la diabetes los médicos no creen, porque a partir de los resultados de laboratorio son normales, y por un tiempo sospeché que me diagnosticaron mal, y más tarde en el examen encontró que la diabetes todavía no es lo mismo que la gente normal! ¡El médico estaba interesado en mi enfoque para el control de la dieta y le di una lección de paso! ¡Vanidad eh! ¡El interés de los amigos de azúcar puede prestar atención a mí, el intercambio mutuo de aprendizaje! ¡Deseo a la mayoría de los amigos de azúcar una pronta recuperación !

Recientemente, muchos expertos en el campo de la medicina están mencionando el concepto de "revertir la diabetes" (no es lo mismo que una cura), después de la reversión del control de la dieta y el ejercicio, sin medicamentos y sin inyecciones pueden controlar el azúcar en la sangre. ¡Uno de los candidatos más probables para la reversión es el joven diabético obeso!

No hay que hablar de reversión, la diabetes puede mejorarse con dieta y ejercicio, pero esto también requiere persistencia a largo plazo para ver resultados. Así que es un empeño para toda la vida.

El control dietético es la base del tratamiento de la diabetes mellitus, que ayuda a reducir la carga de los islotes pancreáticos, disminuir la glucemia, reducir la cantidad de medicación y controlar el peso. Los pacientes diabéticos con un nivel de glucosa en sangre ligeramente elevado pueden normalizar su glucemia basándose únicamente en el control dietético.

El tratamiento dietético no es más que el efecto de controlar la comida a bajo contenido de sal, azúcar y grasa a través de la selección de alimentos y técnicas de cocción adecuadas, seguido por el control de la dosis al comer, no comer más mientras que la consecución de energía para el día. Evitar la ingesta excesiva de alimentos, lo que resulta en un aumento de azúcar en la sangre.

Un artículo publicado en la revista Science en marzo de 2018 ha dado esperanzas a las personas con diabetes tipo 2 de que una dieta rica en fibra alimentaria puede mejorar la diabetes tipo 2. La aplicación de la biología molecular a la flora intestinal en los últimos años ha dejado claro a los científicos que existe una correlación directa entre la diabetes de tipo 2 y la resistencia a la insulina inducida por trastornos de la flora intestinal, y que esta se ha convertido en un objetivo válido para la diabetes de tipo 2 que, a su vez, puede optimizarse mediante regímenes dietéticos.

Los diabéticos de tipo 2 tienen menos bacterias productoras de ácido butírico en sus intestinos que las personas sanas, y los diabéticos de tipo 2 tienen un porcentaje particularmente alto de ciertas bacterias nocivas en su flora intestinal, y cuando se identifican estas bacterias nocivas asociadas con la resistencia a la insulina, se puede desarrollar un programa de intervención dietética eficaz y procesable, con el objetivo de disminuir el porcentaje de esta flora, y aumentar el porcentaje de las que son beneficiosas para la salud intestinal, de modo que se elimine la resistencia a la insulina.

Cuando se resuelven las dos cuestiones de qué se puede intervenir y cómo hacerlo, el diseño de un programa de intervención dietética con base científica puede mejorar, o incluso revertir, la diabetes tipo 2.

De lo anterior también se desprende claramente que la intervención precoz en los diabéticos de tipo 2 cuyo organismo segrega normalmente insulina es totalmente prometedora, y esto también está clínicamente demostrado.