La clínica de la mañana parecía tener ¡10 pacientes con hipertensión!

Una de ellas, una hermana mayor recientemente hipertensa, estaba muy preocupada, diciendo que tenía la tensión alta y ¿qué podía hacer? ¿No podrá vivir? Tanto es así que últimamente está tan ansiosa que no puede comer ni dormir.

Entonces llegué a mí específicamente después de leer sobre mi ciencia en Internet.

Le pregunté por qué estaba preocupada y qué temía.

Paciente dice: He oído decir que si uno tiene la tensión alta, tendrá una vida corta. Así que tengo miedo.

Le dije: La hipertensión, si se detecta y controla a tiempo, no dura poco. Si no se detecta o no se controla, sí aumenta el riesgo de muchas complicaciones de la hipertensión, incluso incapacitantes y mortales.

I. Qué enfermedades pueden derivarse de la hipertensión arterial

Actualmente hay 300 millones de hipertensos en nuestro país, lo que significa que la prevalencia de la hipertensión es muy, muy alta, y que alguien en casi todos los hogares puede ser hipertenso. La hipertensión, si no se detecta o no se controla cuando se detecta, aumenta el riesgo de muchas complicaciones.

La hipertensión crónica no controlada conlleva un mayor riesgo de aterosclerosis, lo que aumenta el riesgo de infarto cerebral, hemorragia cerebral, infarto de miocardio, angina de pecho, insuficiencia renal, pérdida de visión, insuficiencia cardiaca, coartación aórtica y otras enfermedades.

El infarto de miocardio, la hemorragia cerebral, el infarto cerebral y la coartación aórtica son las causas más importantes de muerte súbita. Tener insuficiencia cardiaca acortará la esperanza de vida, y tener insuficiencia renal, infarto cerebral y hemorragia cerebral reducirá la calidad de vida y acortará la esperanza de vida.

En ese sentido, la hipertensión puede acortar la vida.

Sin embargo, se trata de las personas que no se dan cuenta de que tienen hipertensión, o cuya hipertensión crónica no está lejos de estar controlada, es decir, que se toman la hipertensión a la ligera y acaban vengándose de ella.

En segundo lugar, cómo controlar eficazmente la presión arterial no será efímero

A menudo nos encontramos con muchos niños de ocho o nueve años con hipertensión en los hospitales. La esperanza media de vida en nuestro país es actualmente de 77 años, por lo que más de 80 años se considera una esperanza de vida alta. ¿Por qué estos ancianos que padecen hipertensión también viven mucho?

Aparte de que tiene algo que ver con los genes de las personas mayores y con el estado de todo su organismo, una de las razones principales es que son capaces de controlar activa y formalmente su tensión arterial. El razonamiento es sencillo: si no hay un control eficaz de la hipertensión, muchas personas sufrirán hemorragias cerebrales, infartos de miocardio, insuficiencia cardiaca y otros problemas en la mediana edad. ¿Cómo pueden estas personas vivir más tiempo?

Sólo hay dos formas de mantener la tensión arterial bajo control: una vida sana en general y una medicación antihipertensiva regular.

En tercer lugar, preocuparse por la ansiedad sólo puede ser contraproducente

Esta hermana mayor está preocupada porque su hipertensión la está matando, así que no puede comer ni dormir bien. Si el sueño no está garantizado, unido a un estado de ánimo negativo, ambos pueden elevar la tensión arterial. Por lo tanto, después de descubrir la presión arterial alta, la preocupación y la ansiedad sólo pueden agravar el problema, no resolverlo. Después del descubrimiento de la presión arterial alta debe encontrar un médico cardiovascular profesional para ver, para ver si se debe utilizar fármacos antihipertensivos, con la que los fármacos antihipertensivos, la forma de organizar la vida.

Además de la medicación regular y una vida sana bajo la guía de su médico. Debe aprender a controlar y gestionar su propia presión arterial, la presión arterial alta no es después de tomar la medicación siempre será estable, o que la reciente estable siempre será estable. La presión arterial alta es muy travieso, así que tenemos que controlar nuestra propia presión arterial durante mucho tiempo, no sólo para controlar, y poco a poco aprender a manejar su propia presión arterial, tales como prestar atención a mantener el calor en invierno para evitar el aumento de la presión arterial, prestar atención a dormir, prestar atención a que se adhieran al ejercicio, prestar atención a una dieta saludable, etc, para los pacientes de edad, a veces tienen que aprender de acuerdo a la presión arterial alta y baja, ligeramente aumentar o disminuir la medicación (por supuesto, esto no se recomienda al público en general, lo mejor sería consultar a un médico, pero hay que saber que la presión arterial es normal, y la medicación no siempre es estable, ni es siempre estable. médico, pero es necesario saber que la presión arterial normal no se puede añadir o restar, por no hablar de dejar de tomar el medicamento; la presión arterial baja es necesario dejar de tomar el medicamento; la presión arterial es demasiado alta para encontrar un médico). .

En resumen, la hipertensión, si le presta atención y la controla, ¡no le perjudicará! De lo contrario: ¡la hipertensión puede realmente acortarle la vida cuando surgen complicaciones!

La hipertensión arterial puede dañar varios órganos, y una vez dañado cada órgano, ¡lleva naturalmente a una reducción de la esperanza de vida!

El mayor impacto de la hipertensión arterial en la salud de un paciente son los vasos sanguíneos, y cuando los vasos sanguíneos están en problemas, también lo están los problemas.

Cuando la tensión arterial de un paciente se eleva, la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de los vasos sanguíneos es mayor, y los vasos sanguíneos, para protegerse, se hacen progresivamente más gruesos para poder soportar esta fuerza creciente, lo que provoca que haya menos espacio dentro de los vasos sanguíneos.

Cuando los vasos sanguíneos se vuelvan más gruesos y estrechos, la presión arterial empezará a subir de nuevo, y este círculo vicioso dañará las paredes de los vasos sanguíneos y, una vez dañadas, se formará aterosclerosis y placa, lo que afectará al flujo sanguíneo.

En este momento la presión arterial ya es muy grande, bajo esta fuerte presión, la placa también se agitará, siguiendo la sangre, donde la placa a, donde se producirá la obstrucción, arteria coronaria bloqueada causando isquemia miocárdica es un ataque al corazón, arterias cerebrales bloqueadas causando necrosis de las células cerebrales es un infarto cerebral.

Y la sangre es un componente vital de nuestro cuerpo, representa la energía, su falta también significa que la máquina humana carece de potencia, si la arteria renal también está bloqueada, afectará a la función normal de los riñones, y se convertirá en insuficiencia renal; si los capilares oculares se endurecen y estrechan, conducirá a la necrosis de las células de la retina, los síntomas de pérdida de visión, e incluso ceguera de por vida.

Estas condiciones son sólo una parte del cuadro, los riesgos de la hipertensión arterial son extremadamente numerosos, y las complicaciones que pueden causar la muerte no son pocas, desde esta perspectiva, la hipertensión arterial es realmente una amenaza para la vida y la salud del paciente en todo momento, y no es en absoluto una mentira decir que los pacientes con hipertensión arterial tienen una corta esperanza de vida.

La tensión arterial fluctúa constantemente, lo cual no es más que una reacción fisiológica. La hipertensión arterial es peligrosa, pero mientras pueda controlarse y estabilizarse, naturalmente no causará daños en diversos órganos ni afectará a la duración de la vida.

Para los pacientes hipertensos, el objetivo de reducir la presión arterial es un estándar: <140/90mmHg, que es el estándar promedio, pero en la práctica, también tenemos que prestar especial atención a un punto "ajustado de acuerdo con el paciente diferente", por ejemplo, los pacientes de edad avanzada (más de 65 años), debido al envejecimiento de las arterias, el estándar de la presión arterial alta (presión arterial sistólica) se puede relajar un poco, no superior a 150mmHg se puede Por ejemplo, en pacientes de edad avanzada (mayores de 65 años), debido al envejecimiento de las arterias, la norma de la presión arterial alta (presión arterial sistólica) se puede relajar un poco, no superior a 150mmHg.

Para los pacientes con presión arterial alta, lo más importante es bajar la presión arterial, pero no debe ser demasiado apresurado, las drogas no son la única manera, para los pacientes con hipertensión leve, primero puede llevar a cabo cambios en la dieta para ver si la presión arterial se puede bajar, durante este período también debe buscar activamente las causas que conducen a la hipertensión arterial, para tratar la causa del problema, y sólo en el caso de todos los métodos son ineficaces, debe estar en la orientación de un médico profesional. Aplicar fármacos antihipertensivos, fármaco único o combinación de fármacos.

Por lo tanto, que la esperanza de vida de los pacientes hipertensos se vea afectada no depende del diagnóstico de hipertensión, sino de si la tensión arterial está bajo control. Si la tensión arterial es siempre más alta de lo normal, los pacientes pueden sufrir complicaciones de enfermedades relacionadas en cualquier momento, lo que puede poner en peligro su salud e incluso pisar la muerte.

¿La hipertensión acorta la vida?

Un viejo conocido mío, que este año cumple 85 años, padecía hipertensión hace 40. En aquella época, estaba tan asustado que apenas podía dormir ni comer por miedo a morir en la cama a consecuencia de un infarto cerebral causado por la hipertensión. Así que su familia lo llevó de un lado a otro en busca de consejo médico y finalmente encontró a un médico mayor que le dijo: "No tengas miedo de la hipertensión, mientras tomes la medicación a tiempo, puedes controlarla. Si no controlas la hipertensión, las consecuencias serán terribles. Por ejemplo, la hipertensión puede provocar un aumento del riesgo de aterosclerosis, lo que incrementa el riesgo de infarto cerebral, angina de pecho, insuficiencia renal, pérdida de visión, insuficiencia cardiaca, coartación aórtica y otras enfermedades. Mientras siga la medicación tal como se la ha recetado su médico, puede controlarse".

Escuchó estas palabras del médico, y luego tomó la medicina, en casa a tiempo para tomar la medicina, junto con más frutas y verduras, productos de soja, la vida regular, el estado de ánimo, el ejercicio regular, y ahora él todavía está vivo y bien, este año, a la edad de 85 años de edad sigue siendo constantemente en la familia, dirigido por las grandes montañas y ríos de la gira patria.

Por lo tanto, si usted tiene hipertensión, no debe tener miedo de acortar su vida, cuanto más se tiene miedo de la emaciación, mayor será la presión arterial, lo que le llevará a la hemorragia cerebral y acortar su vida. Sólo el tratamiento correcto de la enfermedad, de acuerdo con el servicio de tomar la medicación, de mente abierta, dieta ligera, aumentar el ejercicio es la única manera de salir de su control de la presión arterial.

[¿La hipertensión acorta la vida?]

La hipertensión es una enfermedad relativamente común y crónica en nuestra vida. Hasta ahora probablemente todos los hogares, siempre y cuando hay más de 50 años de edad, las personas pueden tener pacientes con presión arterial alta, la llamada presión arterial se refiere, la presión arterial en nuestra presión de la enfermedad de los vasos sanguíneos, cuando la contracción del corazón o la diástole, la presión es superior a un cierto rango, llamamos hipertensión. En primer lugar, le daremos una visión general de la clasificación y los criterios de la hipertensión y la forma de regular el nivel de presión arterial a través de intervenciones en la vida:

La hipertensión no es algo que asuste, suele coexistir con otros factores de riesgo cardiovascular y cerebrovascular y puede dañar la estructura y la función de nuestros órganos vitales, como el corazón, el cerebro y los riñones, y, en última instancia, provocar un fallo orgánico.

Pero si la presión arterial se reduce y controla hasta niveles normales mediante una intervención, el impacto en la esperanza de vida de una persona es mínimo.

Presentarle las intervenciones vitales más frecuentes:

1, control de peso, el índice de masa corporal de la persona a 24 o menos, lo que puede mejorar el metabolismo lipídico de la persona, el metabolismo de la glucosa, así como la función cardiaca, para prevenir la hipertrofia ventricular izquierda.

2, reducir la ingesta de sal, por lo general freír, la dieta debe controlar la ingesta de sodio, lo mejor es no exceder de seis gramos por día, algunas personas pueden decir, ¿cómo puedo saber cuántos gramos, entonces usted puede estar preparado para comprar un pequeño pesaje de alimentos, o más conveniente.

3. Suplementa las sales de potasio y come más frutas o verduras frescas.

4, tratar de reducir la ingesta de alimentos ricos en calorías, controlar la ingesta de aceite de cocina y algo de carne grasa, despojos de animales y otros alimentos.

5, en la primavera y el verano, un poco de ejercicio al aire libre adecuado, puede mejorar el metabolismo lipídico humano, el metabolismo del azúcar, y la adaptabilidad del corazón humano.

6, no fumar y el alcohol, recuerde que no debe beber mucho alcohol, mucho alcohol puede conducir a una montaña rusa fluctuaciones en la presión arterial.

7, mantener un estado de ánimo relajado, evitar la excitación emocional.

8. Mídase regularmente la tensión arterial y, si necesita tomar medicación, tómesela a tiempo y ajuste la dosis en función de su tensión arterial para que ésta fluctúe sin problemas.

Si a través del estilo de vida saludable anterior, es necesario controlar la presión arterial con medicamentos si es necesario, y después de controlar la presión arterial a un nivel normal bajo la guía de un médico para que la fluctuación diaria de la presión arterial es suave, entonces el impacto sobre la esperanza de vida de una persona, creo, es mínimo.

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La esperanza de vida de los pacientes hipertensos depende de las comorbilidades de la hipertensión, así como del control general de la presión arterial. Si los pacientes hipertensos pueden controlar de forma eficaz, duradera y constante su presión arterial hasta el rango estándar, es decir, al menos por debajo de 140/90mmHg, preferiblemente en torno a 130/80mmHg, o incluso 120/80mmHg, entonces se puede prevenir eficazmente una amplia gama de complicaciones debidas a la hipertensión. complicaciones debidas a la hipertensión, se puede reducir el impacto de estas enfermedades en la esperanza de vida. Si no hay una detección eficaz en una etapa temprana, y la presión arterial no está controlada a un rango razonable, a pesar de tomar la medicación, pero el efecto del tratamiento farmacológico no se prueba, no hay complicaciones no son tratados, algunos de los combinados mal estilo de vida no se cambia, como todavía fumar, el alcoholismo, el alto contenido de grasa, alto contenido de azúcar, la falta de sueño, la obesidad, estos factores de riesgo no se eliminan. Estas condiciones, si persisten, conducirán lentamente a un mal control de la presión arterial, a la lenta aparición de diversas complicaciones y a una reducción de la esperanza de vida debido a los accidentes cerebrovasculares, la isquemia cardíaca, la disfunción renal, la aterosclerosis y una serie de otras complicaciones. Así que si podemos controlar la esperanza de vida de los pacientes hipertensos, la prevención y el tratamiento de las complicaciones claramente, entonces su esperanza de vida sigue siendo la misma que cuando no hay presión arterial alta no tendrá una gran diferencia, pero si no hay control, la aparición de estas complicaciones afectará gravemente la esperanza de vida de los pacientes hipertensos.

¡Tome su medicación a tiempo! ¡Contraindicado! ¡No afecta a la vida!

Uno de mis compañeros de instituto sufría de hipertensión y, en aquel momento, me pareció que era muy delgado, así que ¿por qué tenía la tensión alta? Me pareció muy extraño, dijo".La hipertensión es algo hereditario y no hay nada que pueda hacer al respecto"Pero él es ahora también viven muy bien, hace dos días para reunirse con él también está vivo y bien, la gente también es muy alegre, me dijo que tomar la medicación a tiempo, no puede dejar de un día para comer un día, por lo que la medicación es inútil, los pacientes hipertensos no se separan de la medicación, tomar la medicación a tiempo es la garantía de su vida, vivir que cualquier otra cosa es buena, y no se puede comer y beber, abstenerse de alimentos también hará que el cuerpo sano, aunque será menos divertido, pero con el fin de vivir bien, ¿qué no se puede superar? Pero con el fin de vivir bien lo que no se puede superar?

La abuela de otro compañero de clase, que ahora tiene 80 años, consiguióLa hipertensión también está en los 60Lleva 20 años tomando puntualmente la medicación, porque entonces no le gustaba el deporte y le encantan los dulces. Un año, cuando se hizo un chequeo médico, descubrió que tenía la tensión alta, y después de que el médico le recetara la medicación, se la tomó puntualmente, y ahora hace ejercicio moderado todos los días, y su cuerpo sigue bastante bien, y está muy contenta.Asegúrese de seguir las instrucciones del médico, ya que la hipertensión aún puede controlarse.

Realmente, el cuerpo es la capital de la revolución, para proteger su propio cuerpo, con el fin de tener el resto de la buena vida, la presión arterial alta no es una enfermedad difícil, hoy en día ha sido muy común, la mente debe ser bueno.No seas paranoico, recuerda que no afectará a tu vida, ¡pero toma tus medicinas a tiempo!

¡También existe la prevención es más importante que el tratamiento, ahora el rápido ritmo de vida, el estrés, comer en exceso, alto contenido de azúcar, sal, aceite de alta, ha sido muy común, espero que todo el mundo con el fin de estar sano o comer más fibra, granos y cereales para comer más, más bueno para su salud!

Los estudios pertinentes han demostrado que los pacientes con hipertensión arterial de larga duración tienen una esperanza de vida de 13 años menos que las personas sanas con tensión arterial normal. Pero que no cunda el pánico, los hipertensos de los que hablamos aquí son aquellos que tienen la tensión alta desde hace mucho tiempo y no la tienen controlada.

En sí misma, la hipertensión arterial no afecta directamente a la esperanza de vida de una persona. Sin embargo, la hipertensión a largo plazo puede causar daños en órganos como el corazón, el cerebro, los riñones y el fondo uterino, provocando indirectamente un deterioro de la calidad de vida e incluso poniendo en peligro la esperanza de vida.

En primer lugar, la hipertensión arterial a largo plazo puede causar hipertrofia ventricular izquierda, lo que conduce a la enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca, arritmia y otras enfermedades cardiovasculares. La hipertensión es un factor de riesgo de cardiopatía coronaria, la más grave de las cuales es el infarto agudo de miocardio, cuya mayor consecuencia puede ser la muerte súbita. Al mismo tiempo, la hipertensión también puede causar insuficiencia cardíaca, lo que provoca edema de ambas extremidades inferiores del cuerpo humano, dificultad para respirar después de la actividad, y el final último es la insuficiencia cardíaca total. Además, estudios pertinentes han demostrado que la hipertensión arterial es también un factor de riesgo de arritmias como la fibrilación auricular, que en casos graves puede causar taquicardia ventricular y fibrilación ventricular.

En segundo lugar, la hipertensión arterial a largo plazo puede causar accidentes cerebrovasculares como infarto cerebral o hemorragia cerebral. La hipertensión arterial no controlada causará esclerosis vascular, lo que conducirá a la formación de placa aterosclerótica, que es la base patológica de las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. La enfermedad leve causará infarto cerebral lacunar, mareos y otras molestias, y más tarde puede evolucionar a ictus, hemiplejia, etc., lo que afecta gravemente a la calidad de vida. Además, la hipertensión grave puede causar hemorragia cerebral, que pone directamente en peligro la vida.

En tercer lugar, la hipertensión arterial a largo plazo puede causar arteriosclerosis renal, afectando a la función renal. A largo plazo la presión arterial alta, nefropatía hipertensiva se producirá, lo que resulta en insuficiencia renal crónica, edema y otras molestias se producirá, y la uremia puede ocurrir en la etapa final, lo que resulta en un daño irreversible a la función renal.

En cuarto lugar, la hipertensión prolongada puede provocar hemorragias en el fondo de ojo. La hipertensión prolongada puede dañar las arterias del fondo del ojo y provocar hemorragias que causan visión borrosa, glaucoma, cataratas y, en casos graves, ceguera.

¡En resumen, la presión arterial alta como un "asesino" silencioso, todo el tiempo no está afectando a los vasos sanguíneos, no va a acortar directamente su vida, sino que dará lugar a su corazón, el cerebro, los riñones, el fondo de múltiples órganos de los daños, especialmente infarto agudo, hemorragia cerebral, uremia y otras enfermedades vasculares cardio-cerebral y renal será una amenaza directa a la formación de la vida de la persona, por lo que la presión arterial! ¡debe estar bien controlada y no debe ser ignorada!

La hipertensión es la enfermedad cardiovascular más prevalente, y tener la tensión arterial alta puede acortar la esperanza de vida, pero no de forma absoluta, aunque la tasa de muertes prematuras es mayor en comparación. Esto se debe al buen o mal control de la tensión arterial. También hay personas con hipertensión que son mayores.

La hipertensión, con su elevada prevalencia, alta tasa de discapacidad y alta tasa de mortalidad, y también puede causar complicaciones cardíacas, cerebrales y renales, por lo que es el principal factor de riesgo de enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular y muerte prematura, porque el nivel de presión arterial está directamente relacionada con el funcionamiento normal del cerebro y el corazón en términos de isquemia y la hipoxia. Si la presión arterial aumenta puede aumentar el riesgo de hemorragia cerebral o infarto cerebral. Por lo tanto, la hipertensión arterial es un importante factor de riesgo de muerte prematura, pero el peligro es absoluto, la muerte prematura depende del propio estado físico del paciente y de lo bien que se controle y gestione.

En general, la hipertensión se trata de dos formas, farmacológica y no farmacológica. Al principio se suele utilizar el tratamiento no farmacológico, pero una vez más avanzada la enfermedad, se requiere una combinación de ambos enfoques para su tratamiento.

Los pacientes con hipertensión deben prestar especial atención a los siguientes puntos durante el control y la gestión:

Aspectos psicológicos:

En primer lugar, sabiendo que la tensión arterial es alta e inestable, no sólo no cambian su estilo de vida, sino que tampoco toman medicación

No faltan personas así en nuestras vidas, sobre todo entre los jóvenes y las personas de mediana edad, que siempre piensan que son jóvenes y que están bien, y tienen poca conciencia de las precauciones sanitarias, y no se dan cuenta de la magnitud del impacto de la hipertensión arterial en el organismo.

En segundo lugar, cuando tomas medicación, siempre la tomas cuando estás colocado y no la tomas cuando no lo estás, de vez en cuando, no puntualmente

Muchos pacientes con presión arterial alta, hay una casualidad, esta vez la presión arterial es alta, comer rápidamente en la droga, no alta, no tiene que comer, esta idea es errónea, la presión arterial tiene miedo de alta y baja, por lo que en la pared del vaso sanguíneo, así como el endotelio de los vasos sanguíneos causado un gran daño, y una vez que la presión arterial es muy alta, y luego ir a tomar la medicación, hemorragia cerebral se produce en el riesgo de elevada, es muy probable que sea demasiado tarde.

Problemas de gestión:

En primer lugar, durante el periodo de toma de medicación, no puedes dejar de tomarla por tu cuenta, tienes que seguir las instrucciones del médico.

En segundo lugar, incluso con medicación, es importante cambiar un estilo de vida deficiente

En tercer lugar, los pacientes obesos, debe reducir el peso a través de una dieta razonable y ejercicio, reducir el peso es un tratamiento eficaz para reducir la presión arterial.

En cuarto lugar, siga una dieta razonable, reduzca el sodio y las grasas alimentarias y no sea glotón.

En quinto lugar, abogar por la mejor para dejar de beber alcohol Aunque una pequeña cantidad de alcohol no representa necesariamente un riesgo de accidente cerebrovascular, pero el consumo excesivo de alcohol aumentará el riesgo de accidente cerebrovascular, además de beber alcohol puede aumentar la resistencia a tomar medicamentos antihipertensivos.

Quinto, realizar ejercicio aeróbico con regularidad, reducir el estrés mental y mantener el equilibrio psicológico.

Siempre que se controlen los niveles de tensión arterial y se prevengan las complicaciones, es posible aumentar la esperanza de vida.

Soy el Dr. Lubiao, del Departamento de Geriatría. Cuando vi este tema, calculé la edad media de los 30 pacientes geriátricos hospitalizados en mi departamento, que es de 85 años, y 25 de ellos son hipertensos y toman antihipertensivos desde hace tiempo. A partir de estos datos, la hipertensión no conduce a una vida corta, y 85 años ya se considera una vida larga. Pero, ¿es esto cierto?

De hecho, no lo es. Si la hipertensión no se trata, en 3-5 años se producirán daños en el corazón, el cerebro y los riñones, y la esperanza de vida media se acortará 20 años.

La hipertensión es un importante factor de riesgo de enfermedades como las cardiopatías coronarias y los accidentes cerebrovasculares, que indirectamente pueden acortar la vida de los pacientes hipertensos.

Después de sufrir hipertensión, según las estadísticas:

El infarto cerebral se produce en más del 80% de los casos;

La hemorragia cerebral se produce en más del 90% de los casos;

La cardiopatía coronaria se da en más del 60% de los casos;

La mayoría de los pacientes desarrollan diabetes, etc.

Entonces, ¿cómo evitar que un hipertenso tenga una vida corta?

A partir de la situación de los pacientes hipertensos de edad avanzada en nuestro departamento mencionada al principio, los lectores atentos deberían descubrir que estos pacientes de edad avanzada, aunque padezcan hipertensión, tomando fármacos antihipertensivos durante un largo período de tiempo y manteniendo su presión arterial bajo control, pueden reducir de forma natural la incidencia de complicaciones hipertensivas y prolongar así su esperanza de vida.

Los estudios han demostrado que las personas con hipertensión alcanzan los niveles deseados de presión arterial, lo que reduce el riesgo de complicaciones como ictus, infarto agudo de miocardio y enfermedad renal, así como la muerte.

El tratamiento antihipertensivo reduce el riesgo de ictus entre un 40% y un 50%;

El tratamiento antihipertensivo reduce el riesgo de infarto de miocardio en un 15-30%;

El tratamiento antihipertensivo reduce el riesgo de insuficiencia cardiaca en un 50%.

Además de seguir la medicación antihipertensiva, la educación, el control de la dieta, el ejercicio y el seguimiento de la tensión arterial son igualmente importantes para las personas con hipertensión.

El tratamiento de la hipertensión es también un tratamiento integral. Si los pacientes hipertensos no quieren tener una vida corta, no pueden depender sólo de los fármacos antihipertensivos; también son necesarios la educación, el control dietético, el ejercicio científico y el seguimiento de la presión arterial.

Sólo cuando existe educación, los pacientes hipertensos pueden tomarse en serio la hipertensión y comprender sus peligros, mejorando así el cumplimiento del tratamiento;

El control dietético y el ejercicio científico deben utilizarse durante todo el tratamiento de la hipertensión para ayudar a los fármacos antihipertensivos a reducir la presión arterial con mayor eficacia;

El control de la tensión arterial sirve para controlar mejor la tensión arterial, que varía con el tiempo y las estaciones. Sólo mediante el control de la tensión arterial se puede ajustar el tratamiento en función de la situación de la tensión arterial, de modo que ésta pueda controlarse según la norma y se reduzcan las posibilidades de complicaciones.

En resumen: la hipertensión es una enfermedad controlable pero no curable, pero si mantiene su tensión arterial bajo control, podrá seguir viviendo y trabajando como una persona normal. Mantener la tensión arterial bajo control evita o retrasa la aparición de complicaciones, prolongando así su vida.

No sé cuántos años es una vida corta, mi hermano tenía la tensión normal y tuvo una hemorragia cerebral y murió a los cincuenta y seis, mi madre tenía la tensión alta y murió a los ochenta, y yo tenía la tensión alta y seguía vivo a los setenta y ocho.