A menudo se dice que la gente en 40 en busca de la enfermedad, 40 fuera de la enfermedad en busca de personas. Esto significa que las personas jóvenes y vigorosos no aman a enfermar, la enfermedad se asustan; la edad no va a funcionar, todos los aspectos de la inmunidad del cuerpo se debilita, el amor a enfermar, la enfermedad está ansioso por encontrar la puerta. Usted tiene 50 años, y no es malo que la enfermedad acaba de llegar a meterse con su cuerpo. Tengo 64 años de edad, y usted tiene la misma sensación, hacer un poco de trabajo de fuerza, a veces no aquí o allá es el viejo un poco incómodo, muy normal, siempre y cuando no es una enfermedad importante no siempre pensar en ello, la comida para comer, el seco seco, lo que no compiten de nuevo, hacer un grado de bien, la enfermedad trivial en el trabajo ocupado, poco a poco en el bien. Esto se llama: la terapia de trabajo.

El año pasado es también el final del año, de repente me siento un poco de dolor en la rodilla izquierda cuando las actividades de la pierna, no es demasiado grave, quiero ir al hospital a tomar una película, el primer mes y el temor de que nadie en el hospital, pero también no fue al primer mes del calendario lunar dieciocho fábrica saludos a trabajar, yo estaba ocupado para ir a la obra, una gran cantidad de trabajo, las horas extraordinarias para hacer un par de días en el camino, el viejo me preguntó a la pierna bien? Me quedé helado por un tiempo: ¿qué pierna ah? Hey, ya ves, en realidad me olvidé del dolor en la pierna, trate de la pierna no duele. Las personas con enfermedades, no enfermos hasta la muerte, sino también a morir de miedo, el estrés mental que el demonio de la enfermedad también la vida. Las personas que tienen cáncer, cuando no lo saben, son como nadie, pero una vez que el médico les dice la verdad, van a morir muy pronto, así es como es. Usted tiene 50 años, que todavía estoy peor que un lun it, en la docena de años secos no hay problema, la vida es movimiento, el trabajo no es sólo cura o bendición.

Tengo 53 años, siempre trabajando en el sitio, todos los días arriba y abajo, hace 10 años en el sitio de subir andamios como un mono como agudo, y ahora subir andamios, aunque no tan rápido, pero subir diez capas de ocho capas no es un problema.

Cada noche de vuelta al dormitorio, lavarse los pies e ir a la cama, todos los huesos son como desmoronarse, a veces zancos dolor de piernas a donde no es apropiado, pero al día siguiente todavía está lleno de energía, porque la palabra responsabilidad siempre me recuerda el viejo y el joven, este pequeño problema no es nada? Lo más importante es que la familia esté bien.

Nuestras condiciones de vida rural no son tan buenas como en la ciudad, la ciudad de las personas mayores a la jubilación, hay una pensión de vida está garantizada, la vida de aficionados es más rica, baile cuadrado, plataformas sociales también son extensas, una variedad de equipos de fitness en la plaza tienen todo lo necesario para hacer realmente el viejo tiene algo en que confiar.

Y nuestros ancianos rurales no será capaz de, toda una vida frente a la tierra amarilla de nuevo al cielo, dos acres de tierra para cavar comida para comer, todos los días en el suelo ocupado, pero simplemente no necesitan ser calcificado, y además, una vasta extensión de grandes campos, el aire es fresco, comer y beber son los alimentos verdes, sino también la ciudad de las personas mayores aspiran a la vida.

Tengo la intención de que cuando tenga más de 60 años y no quiera trabajar en la construcción, me iré a casa y plantaré dos acres de tierra, criaré algunas gallinas, patos y gansos, beberé un poco de vino todos los días, cultivaré flores y hierba, y ajustaré mi mentalidad, de modo que este tipo de vida de hadas, ¿no es a lo que aspiran todos los amigos ancianos?

Cincuenta años de edad es demasiado vergonzoso y triste edad, acaba de jubilarse, la menopausia acaba de comenzar, por encima de la madre paralizada necesidad de esperar todos los días, por debajo de la pequeña nieto como siempre quieren conocer, conocer el nieto tendrá que tomar, servir a la anciana madre, al mismo tiempo y luego tomar los nietos, en medio de la escuela secundaria a los exámenes de ingreso a la universidad de la hija, las tres comidas al día y luego añadir a hacer las tareas puede ser en todo el cuerpo dolores y el dolor, la fatiga hasta el punto de querer llorar, no sé a quién decir y no se atreven a decir, con la parte superior de la medicación, tener temperamento. No sé con quién hablar, no me atrevo a decir, no entiendo su cansancio, voy a decir que usted es menopáusica temperamento extraño, todos los días tan en silencio, la edad torpe [cara] [cara] [cara] [cara] Aparte del logro, he aprendido a contener y callar [cara] Realmente envidio a los que están en la menopausia puede ser casualmente jugar ah, hay algunas personas mimadas alguien para cuidar de la mujer [tímido] [tímido] [tímido] [tímido] [tímido].

Como dice el refrán, treinta años de edad antes de que la gente en busca de la enfermedad, treinta años de edad después de la enfermedad en busca de personas, esto es realmente cierto. ¡Especialmente las mujeres de cuarenta y cinco o sesenta años cuando empezaron a experimentar la menopausia, después de cincuenta años de edad, una variedad de síntomas de malestar físico son más pronunciados, la neurastenia, insomnio, lumbago, dolor en las piernas, cuello duro, la osteoporosis y otras enfermedades de los ancianos comenzaron a encontrar poco a poco sus cuerpos, si vas al hospital para comprobar la casi ninguna enfermedad, por lo que la gente, independientemente de la edad debe prestar atención al mantenimiento del cuerpo no puede debido a los jóvenes, fuertes y fuertes no se preocupan por ello, siempre pensar en sí mismos! Joven todo bien anti-fabricación, de hecho, las personas mayores de treinta años las funciones del cuerpo han comenzado a declinar. Ahora estoy casi sesenta personas, casi todos los días no es este dolor es tan incómodo, todos los días no se puede dormir bien, una variedad de enfermedades en el cuerpo, son jóvenes tiempo no prestan atención a apreciar su propia, por lo que sobre todo entender el tema de este dolor, a continuación, conocer su propio dolor para ir activamente al médico sobre los síntomas del tratamiento, el medicamento para tomar el medicamento para tomar la inyección para jugar la aguja, tiene una enfermedad, mientras que el tratamiento de la luz no se demore, mantener una buena mentalidad, y todos los días activos. Lo más importante es mantener una buena mentalidad y hacer ejercicio todos los días. Hoy en día, usted tiene que cuidar de sí mismo y no causar problemas a su familia e hijos. Con más de cincuenta años, no es tarde para cuidarse.

Después de cumplir 50 años, mi cuerpo siempre se siente cansado y vagamente dolorido, y puedo entender ese dolor. Conozco ese dolor porque he pasado por él, solo que yo me he adelantado 20 años a los 50.

Este año cumplo 53 años.

Cuando tenía 30 años, mi cuerpo estaba cien mil kilómetros peor que el de mis compañeros. Tenía insomnio, dolores de cabeza, inflamación de todo tipo, especialmente en muchas partes de mi cuerpo, y no había un buen lugar para mí de pies a cabeza, así que fui al hospital, y los médicos no podían hacer nada al respecto. Esta sección y luego a esa sección, la lista de verificación para abrir hacia abajo una pila, porque hay demasiados lugares incómodos en el cuerpo, siempre y cuando el médico dijo, el médico dijo que hacer un qué comprobarlo. Debido a que había demasiadas pruebas y demasiados departamentos involucrados, finalmente me di por vencido en los hospitales y, básicamente, dejó de ir al médico.

Luego seguí por el camino de los masajes, las agujas, la atención sanitaria y el uso de equipos sanitarios. Durante este viaje, mi cuerpo mejoró ligeramente. A través de los masajes, consulté información para aprender a desbloquear meridianos, y aprendí que mientras los meridianos estén despejados, no debería haber ninguna enfermedad grave. Sin embargo, el problema del sueño realmente sigue casi sin mejorar.

En los primeros seis meses del año pasado, durante la epidemia, el dolor de muelas es muy malo, y está lleno de ardor en los dientes, fiebre en los labios, (este síntoma en el momento de Baidu, alguien también tiene este síntoma, pero dijo que varios meses en el bien). Tenía prisa, así que tomé un montón de medicamentos para reducir el fuego. Finalmente extraído un diente, o fiebre, y, finalmente, encontrar un médico para comer la medicina china medicina de fuego, comer medicina para comer encontró piernas, plantas de los pies, dedos de los pies con moretones, al principio ha sido por problemas cardiovasculares, miedo de hacer una magnética nuclear y C T, los resultados no lo son. Pensé que era un problema de trombocitopenia, pero resultó estar bien.

Después de consultar el análisis de la información, y finalmente se identificaron como comer medicina fuego, comer demasiada medicina, la medicina es demasiado frío, frío en el cuerpo, sufrió en el estancamiento de la sangre, el movimiento de flujo, las plantas de las piernas negro con estasis de sangre.

Hay una más permítanme entonces especialmente miedo: es el cuerpo, la carne de la cara es el colapso hacia abajo, nervio facial saltó un par de veces, ver una línea hacia abajo, la piel al instante perderá brillo, textura de la piel no es, es decir, la medicina occidental dijo neuritis, de hecho, es debido a la obstrucción de frío, lo que resulta en la deficiencia de qi obstrucción de la circulación, el nervio no recibe el alimento de qi y la sangre, por lo que se derrumbó, sin brillo, sin textura normal de la piel. La textura de la piel ha desaparecido.

Ni siquiera podía salir en verano con mi jersey de lana y mis calcetines gruesos, no soportaba el viento en absoluto, y notaba cómo el viento me bajaba desde la parte interior y baja de las pantorrillas hasta el cuerpo. Mi cuerpo estaba débil y tenía mucho miedo.

Es en esta situación, que finalmente se basan en la auto-ajuste psicológico y una variedad de ejercicio efectivo, la meditación y otros métodos, junto con la adhesión diaria a una vida regular, el cuerpo poco a poco hacia la mejora de la corriente ha sido el trabajo normal y el trabajo, completamente por sí mismos para resolver el problema.

Después de haber tenido estas experiencias, siento que no hay nada que temer, de hecho, la mente es un juego de tú eres fuerte y yo soy débil, con una vida regular, con ejercicio efectivo, con una dieta razonable, todas las molestias físicas se resolverán.

Yo uso la experiencia de los métodos más eficaces del cuerpo son: perro arrastrándose ejercicio, cocodrilo arrastrándose ejercicio, todo el cuerpo pat a lo largo del meridiano pat, ocho brocado ejercicio, la meditación estos se adhieren a la muy muy tienen el efecto.

Por supuesto, mindfulness y dieta y vida regular deben funcionar bien juntos.

Ahora tengo 53 años y mi salud, aunque no es estupenda, es mucho mejor que antes, no está mal para mi edad, y me siento excepcionalmente ligera todos los días.

Eso es todo lo que voy a escribir, ya hablaremos si alguno de tus amigos pregunta. Busca likes y retweets para que más gente lo vea y quizás les ayude.

Se dice que después de 50 años de edad con un poco de enfermedad puede vivir más tiempo, después de 50 años de edad comenzó a entrar en la etapa de envejecimiento rápido, puede ser demasiado viejo demasiado rápido, muchas personas no se adaptan a, no adaptarse a será propenso a una serie de condiciones, que tendrá todo tipo de dolor, malestar, irritabilidad y así sucesivamente.

¿Cuáles son las molestias concretas? Sea concreto.

Como dice el refrán, la gente vieja piernas primero viejo, la gente vieja o no vieja mirada a la rodilla para saber. A cierta edad las rodillas no funcionan, puede ponerse en cuclillas un poco más, o subir una montaña, subir las escaleras, caminar, las rodillas le dolerá, y también es fácil de ser heridos. Es por eso que el dolor de rodilla, dolor en las piernas y debilidad en las extremidades son realmente comunes después de los cincuenta años, y se producen en la gran mayoría de las personas.

¿Es frecuente? Aproximadamente una de cada ocho personas tiene dolor de rodilla.

A esto hay que añadir las personas que sufren dolor de espalda cervical y de piernas, que también son problemas más comunes a medida que nos adentramos en la vejez, y los cambios del envejecimiento en la columna vertebral pueden hacer que se produzcan estos problemas. Éstos están relacionados con el exceso de trabajo en la vida normal, así como con los cambios en la osteoporosis debidos a la pérdida de calcio, o el dolor debido a la mayor carga que soporta el organismo a causa de la obesidad.

Después de 50 años de edad, la degradación de varios sistemas del cuerpo, tales como el sistema circulatorio, la frecuencia cardíaca disminuirá, la circulación se vuelve lenta. Por lo general, depositado en nuestro cuerpo de algunas sustancias desfavorables, en el pasado, cuando la circulación es buena puede ser metabolizado rápidamente fuera del cuerpo, poco a poco la mala función circulatoria, junto con menos ejercicio, el estilo de vida es más fijo, algunos de la ubicación de nuestras actividades habituales de la vida rara vez se utiliza, y dominar las actividades de estos músculos durante mucho tiempo para no utilizar, ya sea atrofia, o será depositado en algunas de las sustancias nocivas para que tengamos dolor. Una disminución de la frecuencia cardíaca y la reducción del suministro de sangre también puede conducir a un suministro insuficiente de sangre al cerebro, lo que resulta en mareos y dolores de cabeza.

También hay problemas de nuestro sistema digestivo, cuanto más envejecemos, el sistema digestivo estoy empeorando, tal vez algunos grasos, difíciles de digerir los alimentos tracto digestivo comenzó a rebelarse, molestias gastrointestinales, dolor de estómago, dolor de estómago, diarrea y otros problemas.

También hay problemas del sistema nervioso, las células nerviosas con la edad y reducir gradualmente la función del sistema nervioso es fácil de dañar, la reducción de neurotransmisores dará lugar a nuestro movimiento no es tan suave como cuando éramos jóvenes, el movimiento se vuelve lento, en el caso de una caída accidente respuesta no es oportuna y fácil de ser herido.

También hay algunos problemas urinarios que se producen debido a cambios en el sistema urinario y demás que pueden causarnos algunas molestias. Algunos de ellos pueden ser graves, mientras que otros se deben a cambios internos que magnifican el problema y hacen que todo el cuerpo se sienta incómodo con sólo un poco de molestia física.

También es posible que las presiones del trabajo, la familia, la sociedad y otros ámbitos magnifiquen estas molestias y por ello se sienta incómodo.

Por supuesto, después de la edad de 50 años es también una alta incidencia de muchas enfermedades, además del envejecimiento normal de algunas de las molestias, algunos de los dolores o molestias puede ser debido a algunas de las primeras manifestaciones de la enfermedad, también tenemos que prestar más atención.

Por lo tanto, también es necesario someterse a las revisiones oportunas cuando no se encuentre bien, y a revisiones médicas periódicas para comprobar su estado físico.

¿Por qué dices que vivirás más con dolencias físicas leves?

No podemos ir por la vida libres de enfermedades, algunos dolores o síntomas son una señal de que el cuerpo está luchando contra la enfermedad, y estamos mejor después de experimentarlos.

Por supuesto, la presencia de algún dolor o enfermedad nos hará más conscientes de nuestra salud, por lo que prestaremos atención a nuestra salud física en nuestra dieta y vida laboral, lo que invariablemente puede promover un cuerpo más sano.

Y esto es lo que estoy tratando de decir, para mantenerse saludable, usted debe centrarse en, así como las cuestiones de salud:

Una es seguir una dieta ligera con poca sal y rica en proteínas, calcio y vitaminas.

Otro punto es prestar atención al ejercicio regular, que puede ser correr, nadar, aeróbic, danza cuadrada, Tai Chi, Qigong Baduanjin y otros deportes que favorezcan la buena salud y estén en consonancia con la propia condición física, a fin de mejorar la forma física y promover la salud física.

Gracias por leer, espero que mi respuesta pueda serte de alguna ayuda, piensa que no esta mal, por favor dame un like, y luego compártelo con la gente que te rodea, si tu también puedes darme una inquietud, creo que debe ser el mayor apoyo para mi, gracias.

Tengo 63 años realmente no sé exactamente la edad que tengo, porque nunca cuento la edad que tengo, me siento como si no es tan malo como ustedes dicen, aunque la crianza de cinco hijos solos durante más de veinte años, probado la amargura del mundo humano, pero afortunadamente me he perfeccionado en una mujer del mundo, es decir, no puede destapar la olla, también me gustaría tararear dos canciones todos los días, y la mente no está mal. Deseo a mis compañeros feliz todos los días. Ahora sigo trabajando fuera de casa. Los días son reales.

Más de 50 años de edad, el cuerpo humano ha entrado en las filas de la tercera edad, 50 a 60 años de edad, esta década es la alta incidencia de enfermedades graves, es que los hombres y las mujeres de la menopausia, las mujeres tienen la menopausia, los hombres también tienen la menopausia, durante la menopausia debe mantener una buena salud, prestar atención a algunos puntos.

En primer lugar, a esta edad, no te enfades, no tengas prisa, no hables demasiado y, sobre todo, no te metas en cosas que no tienen nada que ver contigo, para que no tengas ocasión de enfadarte.

En segundo lugar, cuando trabajes, no seas fuerte, no te pases, porque la edad no nos perdona, no somos el mismo cuerpo que entonces, y no es bueno para nuestro cuerpo.

En tercer lugar, a esta edad, debemos reducir nuestra vida social, beber menos, fumar menos, comer menos despojos de animales, estas cosas deben reducirse a esta edad, y no es aconsejable comer demasiado de ellos, comer demasiado de ellos tendrá tres altos para encontrar las puertas de los tres altos, tres altos en el resto de sus vidas, tenemos que tomar medicamentos para mantener la vida, y reducir el número de tres altos todos los días.

En cuarto lugar, siento que tengo problemas de salud y debo insistir en hacer ejercicio, y no quiero moverme cuando tengo dolor, lo cual no es un buen fenómeno, y hacer ejercicio es una forma de desintoxicar el cuerpo.

En quinto lugar, menos, quedarse despierto hasta tarde y descansar más, descansar con el fin de reponer la circulación sanguínea del cuerpo retrasar el fenómeno del envejecimiento.

Sólo puedo decir aquí, todo el mundo a esta edad se sentirá el declive del cuerpo, el cuerpo no tiene fuerza,. Este tipo de sufrimiento todas las personas de mediana edad y de edad avanzada va a entender, entender es también todo lo que hay.

Los hombres, las mujeres. Cincuenta años de edad es un punto de inflexión, comenzó a ir cuesta abajo, es decir, el comienzo del envejecimiento, joven difícil de llevar la enfermedad de edad, problemas ocultos, poco a poco se dará a conocer, dolor lumbar, dolor en los hombros y las espinillas, dolor en las articulaciones de la mano, insomnio y otras enfermedades plagado, muchas de las enfermedades y los dolores son la degeneración de los huesos, pérdida ósea causada por el dolor, por lo que la edad debe complementarse con un poco de calcio, minerales, vitaminas, tabletas de calcio, vitaminas de oro, es una buena ya que la elección, pero también tiene algunas Razón, para ayudar al cuerpo a recuperarse, el ejercicio moderado también jugará un papel mitigador, pero no se puede esperar una gran intensidad de los deportes metalurgia, el ejercicio excesivo en lugar de traer un daño mayor, como el desgaste de las articulaciones, el desgaste de la placa de media luna, es un daño irreversible. Los adultos sólo pierden masa ósea, ya no reponerse, este punto debe ser particularmente atención. La gente a cincuenta, muchos dolores no es una enfermedad, es el rendimiento de la autorregulación del cuerpo, tales como dolor en el hombro y la espinilla, dolor en la mano y el brazo, por lo general a través de la autorregulación del cuerpo será auto-sanación, el tiempo es de unos meses a un año, el físico de cada persona es diferente, tengo dolor en el hombro y la espinilla, vestirse y desvestirse son difíciles de tomar cualquier medicamento no importa lo que el dolor en los tres meses desde el inicio de la curación, y ahora está intacto como antes, el dolor de brazo de la mano es la misma cosa, escuchar el consejo del médico, debemos tener confianza en la victoria sobre la enfermedad, la misma razón, la enfermedad, el consejo del médico. Lo mismo se aplica al dolor en el brazo de la mano. Les deseo a todos una vejez saludable.

Después de 50 años de edad, todo tipo de funciones corporales han disminuido, los hombres, no sé, porque soy una mujer, tengo 56 años. Mi propia experiencia personal, después de 50 años de edad, el cuerpo aparecerá un gran cambio grande, si se trata de los brazos y las piernas o los órganos internos, no son tan buenos como antes, se sienten menos de un día, como esta pregunta en el dicho, el cuerpo siempre se siente muy cansado, pero también un dolor oculto. ¿Quién puede entender este tipo de problema? Por supuesto, pueden entender, porque este síntoma, es en su propio cuerpo, este cansancio y la fatiga y el dolor oculto, los niños no van a entender, porque son jóvenes, no a nuestra edad, por supuesto, no es experimentar, en sus ojos se retiró, no hay demasiado cansado para trabajar, ¿por qué todos los días gritando cansado ah? ¿Por qué todos los días gritando cansado? Ellos no saben, porque esta es la ley de la naturaleza, de 50 años de edad, muchas mujeres todavía en la etapa de la menopausia, los síntomas de la menopausia, por supuesto, también será cansado y cansado, el cuerpo también será vagamente doloroso, inexplicablemente, pero esto no es en absoluto ninguna enfermedad realmente grande, a mi propia experiencia personal, siempre y cuando mantenga un estado de ánimo agradable, una dieta razonable, ejercicio físico moderado, estos síntomas desaparecerán gradualmente. ¡Realmente, el estado de ánimo agradable, dieta razonable, especialmente el ejercicio físico, muy importante, siempre y cuando usted puede hacer estos tres puntos, la fatiga del cuerpo y el dolor oculto, desaparecerá gradualmente, por no hablar!